Leef zonder schuldgevoel het leven dat bij jou past
Leer hoe je vol zelfvertrouwen
  • Je eigen grenzen herkent
  • Hoe je zonder schuldgevoel communiceert over je behoeftes
  • Elke dag opnieuw kiest voor een leven dat jou energie en blijheid geeft.

Cursus begint juli 2020
 

  • 700 stories

  • Live Q&A 1 uur

  • E-boek

  • Community op Instagram

  • Bonus: spiritualiteit live Q&A

"De cursus was superfijn! Vol herkenningspunten en echt een 'thuiskomen'. 

@Studiorosanne

"Deze hele cursus voelde als een groot feest van herkenning. Ik dacht altijd dat ik een rare was maar ik ben zo blij om te zien dat dat dus niet het geval is, maar dat dat 'gewoon' een combi van introvert & HSP is." @wat_chris_weet

"Als je wel eens moeite hebt om in je eigen kracht te staan dan is deze cursus een uitkomst." @bettylloesje

Introvert haalt energie uit zichzelf

Opladen doet een introvert door alleen te zijn, zoals met een wandeling of me-time op de bank. Introvert zijn heeft NIKS te maken met verlegen, anti-sociaal of schuw zijn.

Ben jij introvert? Doe een test

Extravert haalt energie uit anderen

Dat is een wereld van verschil met een typische extravert: die haalt energie uit andere mensen, en wil na een lange werkdag 'gezellig in een café afspreken' om op te laden.

 

Er zijn veel meer extraverte dan introverte mensen.

Herken jij..
  • Dat je moeite moet doen om interesse te veinzen voor small talk. ('Wat ik dit weekend heb gedaan? Goh, even denken...')

  • Dat je continue over je grenzen gaat, bang om anders 'saai' te worden gevonden.

  • Dat je overprikkeld raakt na te lang sociaal te zijn en dan denkt: zat ik maar lekker thuis. Maar dat je eenmaal thuis denkt: 'Nu zit ik alleen en heeft de rest lol'.

  • Dat mensen zeggen: 'wat ben je stil' of 'ga je nu weer op je mobieltje? Leg eens weg en maak ECHT contact' of 'doe eens niet zo saai en ga gezellig mee'.

Ik ken dit al te goed. Jarenlang pushte ik mezelf om dingen te doen waar ik me eigenlijk helemaal niet op mijn plek voelde. Of ging ik over grenzen heen om een ander te pleasen.

Ik voelde me 'vreemd' of noemde me 'social awkward' en kon vol bewondering kijken naar mensen die een heel ander leven hadden.


Maar sinds ik snap dat ik introvert ben, is mijn leven compleet veranderd...​

  1. Ik heb volkomen omhelsd dat ik introvert ben. Ik ben gaan experimenteren waar mijn grenzen liggen, en wanneer ik er overheen ga.

    Daar werd ik steeds beter in: ik heb nu strategieën bij 'overprikkeldheid', ik maak mijn grenzen visueel, ik heb zinnetjes en methodes ontwikkeld om erover te communiceren zonder schuldgevoelens.
     

  2. En doordat ik zo helder ben over mijn eigen gebruiksaanwijzing, maakt hele leven makkelijker. Ik weet precies wat ik nodig heb en hoe ik mezelf die liefde en zorg moet geven.
     

  3. Ik voel alsof ik mezelf mag zijn. Zonder excuses.


Zodra je dat voelt, straal je dat uit. Dat gun ik jou ook.

Luister mijn podcast over dit onderwerp: 4.7K keer beluisterd

In deze cursus...

• Leer ik je methodes om je grenzen te onderscheiden én aan te geven. Elke 'nee' tegen een ander is een 'ja' tegen jezelf.

• Deel ik mijn eigen verhaal, voorbeelden en mindshifts zodat je herkenning vindt. Ik geef praktische tips en zelfs zinnetjes die je kunt zeggen om feestjes te cancelen ;)


• Leer ik je omgaan met eenzaamheid, ook als je het zelf hebt gecreëerd.​


• Creëer je een gebruiksaanwijzing voor jezelf. Hoe wordt jij optimaal gelukkig? Wat kun je doen bij overprikkeld zijn? 

Opbouw cursus...

  • De cursus bestaat uit circa 700 stories, verdeeld over 7 thema's. 
     

  • Alle stories staan in hoogtepunten: je kunt ze op je eigen tempo doorwerken.
     

  •  Daarbij hoort een e-boek met alle lesstof. En 3 bonussen.
     

  • Elke dag is er ook een challenge. Die mag je zo uitgebreid en serieus doen als je zelf wil. 
     

  • Ik sluit de cursus af met een live Q&A van een uur. Je kan van te voren vragen insturen of tijdens de livesessie ze stellen. 

Stills uit de cursus

Swipe naar rechts

1.jpg

De inhoud

Klik op de afbeelding om het cursusprogramma te lezen

de cursus

Deze cursus kun je helemaal in je eigen tijd volgen: je bent in totaal met de modules & Q&A ongeveer 3,5 uur bezig.

99 euro (excl btw)

Je kunt betalen met creditcard, PayPal of iDeal. De factuur krijg je erbij. Binnen 14 dagen niet tevreden - geld terug.

9 december: start
 

  • 700 stories

  • Live Q&A 1 uur

  • E-boek

  • Community op Instagram

  • Bonus: spiritualiteit live Q&A

  • Tot 9 januari toegankelijk

Wie is Charlotte?

"Wat ... ben JIJ introvert?! Dat had ik nooit gedacht." Dat is de standaard reactie die ik krijg als ik vertel dat ik introvert ben.

 

Ook een beetje alsof het niet 'cool' is als je dat bent. Terwijl ik er juist blij mee ben.

Klik hier om meer over mij te leren. Je kent me waarschijnlijk van Instagram waar ik op mijn account @celinecharlotte een inkijkje geef in mijn leven als eigenaar van 2 bedrijven.

Bonus 1: spiritualiteit

Een live sessie van 60 minuten waarin ik praat over wat spiritualiteit voor mij betekent, hoe ik me erin ben gaan verdiepen en hoe het mij helpt. 

Bonus 2:

solo reizen

Een video van een livesessie over alleen reizen en digital nomad zijn. Deze bonus is een opname van die livesessie: er is dus geen mogelijkheid meer zelf vragen te stellen.

Bonus 3:

vlogtips

Veel mensen vergissen zich en denken dat 'introvert' betekent dat je het moeilijk vindt om zichtbaar te zijn. Als je het eng vindt om te vloggen, heeft dat met andere dingen te maken. Ik geef je 9 tips hoe ik over mijn vlogangst heen durfde te komen, en wat wel en niet goed werkte bij mij. 

De cursus begint over...

"Je cursus heeft echt mijn leven oprecht veranderd, het klinkt misschien wat over de top. Maar het is echt zo! Ik dacht altijd dat er iets mis met me was, dat ik niet sociaal kon zijn, dat ik niet zoveel waard was als iemand anders. Maar veel dingen zijn terug te leiden naar het introvert/HSP zijn." 

Reviews

"De cursus was sowieso een eyeopener voor mij omdat ik altijd gedacht heb dat ik extrovert was. En je verhaal over je interne weegschaal vond ik heel boeiend. Als je teveel prive gedaan hebt ga je weer meer focus op werk leggen en andersom. Telkens weer de balans goed krijgen."

"Sinds de cursus ben ik me zoveel beter gaan voelen over mezelf, mijn keuzes, mijn “gekke” dingen. Mijn leven!! Heel heel heel erg bedankt hiervoor lieve Charlotte ❤️❤️❤️"

Koop een kaartje voor de cursus 

Cursus begint juli 2020
 

  • 700 stories

  • Live Q&A 1 uur

  • E-boek

  • Community op Instagram

  • Bonus: spiritualiteit live Q&A

  • 99,- ex btw (21%)

Meer dan 1.100 mensen gingen je voor :)

C.Academy

Herengracht 498

1017 CB Amsterdam

info@thecacademy.com

Kvk: 77077199

Privacy Policy

Liever iets anders doen? De cursus #unlimited me kun je ook kopen